ఈ గింజలు ఆడవారికి వరం..
శాఖాహారంలో కూడా మాంసం కంటే ఎక్కువ ప్రొటీన్లు, ఆహార పదార్థాలు ఉన్నాయో తెలుసా? వీటిలో ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, ఫ్యాబర్ ఉన్నాయి. గ్రుడ్లు, మాంసం కంటే
Read Moreశాఖాహారంలో కూడా మాంసం కంటే ఎక్కువ ప్రొటీన్లు, ఆహార పదార్థాలు ఉన్నాయో తెలుసా? వీటిలో ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, ఫ్యాబర్ ఉన్నాయి. గ్రుడ్లు, మాంసం కంటే
Read Moreభారత సంతతికి చెందిన అమెరికన్ వ్యోమగామి సునీతా విలియమ్స్ సీనియర్ ఆస్ట్రోనాట్ బోయింగ్ క్రూ ఫ్లైట్ టెస్ట్ మిషన్ లో భాగంగా జూన్ 6న ఇంటర్నేషనల్ స్పేస్
Read Moreఅలసటగా అనిపించినా లేదా చర్మం పొడి బారినట్లు అనిపించినా.. ఎక్కువ నీళ్లు తాగాలని మన పెద్ద వాళ్ళు అంటూ ఉంటారు. కానీ ఇలా చేయడం సరైందా? ఎక్కువ
Read Moreప్రకృతిలో లభించే అనేక మొక్కలు మనకు చాలా మేలు చేస్తాయి. మన చుట్టూ ఉండే మొక్కల గురించి చాలా మందికి తెలియదు. అలాంటి మొక్కల్లో తిప్పతీగ కూడా
Read Moreనొప్పి అనేది శరీరంలో ఏదో అసహజమైనది జరుగుతోందని శరీరం మనకు తెలియజేసే ఒక హెచ్చరిక. దాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే, ఆ సమస్య ఎక్కువ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
Read Moreపారిశుద్ధ్యం, పరిశుభ్రతపై అశ్రద్ధ వహిస్తే కఠిన చర్యలు తప్పవని రాష్ట్ర పురపాలక పట్టణాభివృద్ధి శాఖ ముఖ్య కార్యదర్శి ఎం దాన కిషోర్ అధికారులను హెచ్చరించారు. గురువారం జల్పల్లి
Read Moreవేములవాడ శ్రీ రాజరాజేశ్వర స్వామి ఆలయ అర్చకులు ముఖ్యమంత్రి ఎ.రేవంత్ రెడ్డి ఆశీర్వచనం అందించారు. ఆలయ అభివృద్ధి పనుల కోసం రూ. 50 కోట్లు కేటాయించినందుకు విప్
Read Moreమిలాద్-ఉన్-నబీ ప్రదర్శనలను సెప్టెంబరు 19 వ తేదీన నిర్వహించుకునేందుకు మిలాద్ కమిటీ ప్రతినిధులు అంగీకరించారు. మిలాద్-ఉన్-నబీ ఏర్పాట్లపై ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి అధ్యక్షతన బీఆర్ అంబేద్కర్ రాష్ట్ర
Read Moreబెల్లం పోషకాల గని. బెల్లం ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు. మన శరీరానికి అవసరమైన మూలకాలు బెల్లంలో లభిస్తాయి. విటమిన్ ఎ, బి,
Read Moreపెళ్లిళ్లు, ఫంక్షన్లు అంటూ ప్రతి పండుగకు మందు పక్కగా ఉండాల్సిందే. కొందరైతే కారణాలు వెతుక్కుని మరి ప్రతిరోజు తాగుతుంటారు. కానీ మందు మీ శరీరానికి అంతా మంచిది
Read More