మీకు 40 ఏళ్లు వచ్చాయా..? అయితే జాగ్రత్త !
మీకు 40 ఏళ్లు దాటాయా.? అయితే మీరు చాలా జాగ్రత్తలు పాటించాలి. సాధారణంగా మన వయసు పెరిగే కొద్దీ కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు కనిపిస్తాయి. ముఖ్యంగా స్త్రీల
Read Moreమీకు 40 ఏళ్లు దాటాయా.? అయితే మీరు చాలా జాగ్రత్తలు పాటించాలి. సాధారణంగా మన వయసు పెరిగే కొద్దీ కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు కనిపిస్తాయి. ముఖ్యంగా స్త్రీల
Read Moreప్రతి రోజూ కనీసం 30 నిమిషాలు వ్యాయామం చేస్తే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతారు. అయితే ప్రతిరోజూ కనీసం 11 నిమిషాలు వేగంగా నడిస్తే
Read Moreఖమ్మం నగరంలో ఆక్రమణల వల్లే భారీ వరదలు వచ్చాయని తెలంగాణ సీఎం రేవంత్ రెడ్డి అన్నారు. బీఆర్ఎస్ మాజీ ఎమ్మెల్యే పువ్వాడ అజయ్ ఆక్రమించిన స్థలంలో ఆస్పత్రి
Read Moreఅత్యవసర పరిస్థితుల్లో అధికారులు సర్వశక్తులు ఒడ్డి పని చేయాలని ఏపీ సీఎం చంద్రబాబు నాయుడు ఆదేశించారు. సరిగ్గా పనిచేయకపోతే ఊరుకునేది లేదని హెచ్చరించారు. ఇవాళే జక్కంపూడి ఓ
Read Moreఆదిలాబాద్ జిల్లాలో తెలంగాణ మంత్రి దుదిల్ల శ్రీధర్ బాబు పర్యటించారు. ఆదిలాబాద్ అసెంబ్లీ ఇన్చార్జి కంది శ్రీనివాస్ రెడ్డి కలిసి తెలంగాణ మహారాష్ట్ర సరిహద్దుల్లో ఉన్న పెన్
Read Moreఅధిక పోషకాలు కలిగిన ఆహారంలో స్వీట్ కార్న్ ఒకటి. స్వీట్ కార్న్ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. స్వీట్ కార్న్ ను బాయిల్ చేసి, స్టీమ్ చేసి,
Read Moreతెలంగాణ రాష్ట్రంలో భారీ వర్షాలు, వరదలు ముంచెత్తుతున్న సమయంలో.. తెలంగాణ ప్రభుత్వ ఉద్యోగుల కీలక నిర్ణయం తీసుకున్నారు. వరద బాధితులకు అండగా నిలబడాలని నిర్ణయించారు. వరద బాధితులకు
Read Moreవిజయవాడలో ఓ వైపు వరద ముంచెత్తి, ఉండడానికి చోటు లేక, తినడానికి తిండి లేక ప్రజలు అష్టకష్టాలు పడుతుంటే.. ఇదే అదనుగా చూసుకుని ఆ కష్టాల్లో ఉన్నవారిని
Read Moreసంగారెడ్డి జిల్లాలో అక్రమ కట్టడాలపై హైడ్రా అధికారులు కొరడా ఝళిపించారు. అమీన్పూర్ (మం)ఐలాపూర్ తండాలో దాదాపు 20 ఎకరాల ఆక్రమిత భూమి కబ్జాకి గురైనట్టు కమిషనర్ దృష్టికి
Read Moreప్రస్తుతం విజయవాడలో పరిస్థితి దారుణంగా ఉంది. నగరంలోని అనేక కాలనీలు నీటిలో మునిగిపోయాయి. ముఖ్యంగా సింగ్ నగర్ పూర్తిగా జలదిగ్బందంలోకి వెళ్ళిపోయింది. ఈ వరద ప్రాంతాల్లో సీఎం
Read More