Author: sri harini

ఆరోగ్యానికి సంబంధించి ప్రాచీన భారతదేశంలో ఎన్నో ఆణిముత్యాల్లాంటి ఆరోగ్య సూత్రాలుండేవి. ఇవి మన ఋషులచే సంస్కృతంలో చెప్పబడిన సువర్ణ జ్ఞాన పదాలు. వాటిలో కొన్నింటినైనా పాటిస్తే ఆరోగ్యంగా,