Author: shaheen shaik

HealthNational

‘గడ్డి మరియు ఇసుక’ వీటిలలో దేనిమీద నడిస్తే ఎక్కువ క్యాలరీలు బర్న్ అవుతాయో మీకు తెలుసా!

నడక అనేది వ్యాయామాలలో ఒకటి. అది అత్యంత ప్రభావవంతమైనది. నడవడం వలన గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. అంతే కాదు కేలరీల బర్న్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది.కానీ మనం నడిచే చోటు

Read More
moviesNationalTrending Today

నాగచైతన్య రెండో పెళ్ళి వేళ సమంత ఆసక్తికర పోస్ట్.. వైరల్ అయిన వీడియో

సమంత, నాగచైతన్య విడాకుల తరువాత ఎవరి జీవితంలో వారు బిజీగా మారిపోయారు. విడాకుల తరువాత సమంత మాయోసైటిస్ బారిన పడి ఇప్పుడిప్పుడే కాస్త కోలుకొని తన సినీ

Read More
crimeHome Page SliderNationalNews

“అక్కని ఎక్కువ ప్రేమిస్తున్నారు.”.. తల్లిదండ్రులని చంపిన కొడుకు…

బుధవారం ఢిల్లీలో ట్రిపుల్ మర్డర్ కేసు కలకలం రేపింది. పోలీసులు ఇన్వెస్టిగేషన్ చేయగా షాకింగ్ నిజం బయటపడింది. రాజేష్ కుమార్ (51), అతని భార్య కోమల్ (46)కి

Read More
Home Page SliderInternationalNews

తాలిబన్లని రిక్వెస్ట్ చేసిన ప్రముఖ క్రికెటర్

ఆఫ్ఘానిస్తాన్ లో తాలిబన్ల పాలన జరుగుతున్న సంగతి తెలిసిందే. వారు స్త్రీలని బయటికి రాకుండా, చదువుకోకుండా నిషేధం విధించిన సంగతి కూడా తెలిసిందే. అయితే తాజాగా ప్రముఖ

Read More
moviesNews

ప్రముఖ డైరెక్టర్ తల్లి కన్నుమూత

ప్రముఖ దర్శకుడు కెఎస్ రవికుమార్ తల్లి కన్ను మూసారు. ఈ విషయాన్ని స్వయంగా రవి కుమార్ వెల్లడించారు. ఆయన తమిళం మరియు తెలుగులో పలు సూపర్ హిట్

Read More
moviesTrending Today

అమరన్ OTT లోకి వచ్చేసిందోచ్…!

మేజర్ ముకుంద్ వరదరాజన్ జీవిత ఆధారంగా తెరకెక్కించిన సినిమా ‘అమరన్’. శివ కార్తికేయన్, సాయి పల్లవి జంటగా నటించిన ఈ సినిమా దీపావళి నాడు రిలీజ్ అయ్యి

Read More
Home Page Slidermovies

పెళ్ళి పీటలెక్కనున్న యంగ్ హీరో

స్టార్ ప్రొడ్యూసర్ బెల్లంకొండ సురేష్ తనయుడు బెల్లంకొండ శ్రీనివాస్. ‘అల్లుడు శ్రీను’ సినిమా ద్వారా ఇండస్ట్రీకి పరిచయమయ్యారు. ఆ తరువాత ‘జయ జానకి నాయక’, ‘సీత’, ‘రాక్షసుడు’,

Read More
HealthLifestyle

మోకాళ్ల నొప్పులా ? అయితే ఇవి తాగండి..

50 ఏళ్లు దాటాయంటే చాలు.. మోకాళ్ల నొప్పులు మొదలవుతాయి. ఎక్కడికి వెళ్ళాలి అన్నా, ముఖ్యంగా మెట్లు ఎక్కాలన్నా ఎక్కలేకపోతుంటారు. అయితే ఇంట్లోనే చిన్న చిన్న చిట్కాలు పాటించి

Read More