ఈ ఆకుకూర తింటే వయసు వెనక్కి…
ఆకుకూరలను పోషకాల నిధిగా పెద్దలు చెప్తారు. ఆకుకూరలన్నింటిలో ఎర్ర తోటకూరలో ఎన్నో అద్భుత ఔషధ గుణాలున్నాయని డాక్టర్లు చెప్తున్నారు. ఇది తింటే వయసు వెనక్కి వెళ్లి, నవయవ్వనంలో
Read More
health updates
వీటితో పెడిక్యూర్ చేయించుకుంటున్నారా?
పెద్ద పెద్ద మాల్స్లో చేప పిల్లలతో పెడిక్యూర్ చేసే సదుపాయం చూస్తుంటాం. అలా చేయించుకోవాలని ముచ్చట పడ్డారో ప్రమాదంలో పడ్డట్టే. ఫిష్ పెడిక్యూర్ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదమని హెచ్చరిస్తున్నారు
Read More
ఊబకాయంతో ఈక్యాన్సర్ ముప్పు
అనారోగ్యకరమైన జీవన విధానాలు, జీవన శైలి కారణంగా అనేకమంది ఊబకాయం బారిన పడుతున్న సంగతి తెలిసిందే. కానీ కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం అధిక బరువు కారణంగా క్లోమగ్రంధి
Read More
హిమోగ్లోబిన్ ఇలా పెంచుకోండి
రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ తక్కువగా ఉంటే రక్తహీనత అంటారు. నేషనల్ అనీమియా యాక్షన్ కౌన్సిల్ ప్రకారం అనీమియాకు ఐరన్ లోపం కూడా ఒక కారణం. అందుకే ఆహారంలో ఐరన్
Read More
ఆస్టియోపొరోసిస్ వ్యాధి స్త్రీలలోనే ఎందుకు ఎక్కువ?
పురుషుల కంటే మహిళలలోనే బోలు ఎముకల వ్యాధి( ఆస్టియోపొరోసిస్) ఎక్కువగా ఉందని ఒక సర్వేలో తేలింది. ఆస్టియోపొరోసిస్ వ్యాధి కారణంగా ఎముకలు బలహీనంగా అయిపోయి, ఎముకలు సులువుగా
Read More
తగినంత నిద్ర లేకపోతే ఏం జరుగుతుంది?
నిద్ర లేమి అనేక సమస్యలకు దారితీస్తుందని వైద్యనిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. రాత్రిపూట మేలుకొని పనులు చేయడం, మొబైల్ లేదా టీవీ చూస్తూ గడపడం వంటి అలవాట్లు అనారోగ్యం కలిగిస్తాయి.
Read More
‘హార్ట్ ఎటాక్’, ‘కార్డియాక్ ఎటాక్’ రెండూ ఒకటేనా?..
ఈమధ్య కాలంలో అనేకమంది సడన్గా గుండెపోటుకు గురవుతున్నారు. ఇటీవల చిన్నవయసులోనే నటుడు రాజేంద్రప్రసాద్ కుమార్తె ఇలాగే గుండెపోటుతో మరణించారు. అయితే హార్ట్ ఎటాక్, కార్డియాక్ ఎటాక్ రెండూ
Read More
ఆరోగ్యానికి ఐదు చక్కటి అలవాట్లు
వైద్యనిపుణుల సలహా ప్రకారం ఐదురకాల మంచి అలవాట్లు చేసుకుంటే చక్కటి ఆరోగ్యం మన సొంతమవుతుంది. ఎలాంటి అనారోగ్యమూ దరిచేరదు. వీటిలో మొదటిది సరైన నిద్రగా వైద్యులు చెప్తున్నారు.
Read More
ధనియాల కషాయం తాగితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
మన కుటుంబాలలో అనాది కాలం నుండి సర్వరోగ నివారిణిగా పేరు పొందిన ధనియాల కషాయం తాగడం వలన ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని వైద్యులు కూడా పరిశోధనలలో
Read More
పసిపిల్లల విషయంలో తల్లులకు హెచ్చరిక
చిన్నపిల్లలు, పసిపిల్లల విషయంలో ఇలాంటి పనులు చేయవద్దని తల్లులకు వైద్యులు వార్నింగ్ ఇస్తున్నారు. అదేంటంటే చిన్నపిల్లలు తరచూ ఇన్ఫెక్షన్లు, అలర్జీ, జ్వరాలతో బాధపడుతుంటారు. వారి విషయంలో ఎలాంటి
Read More