రాత్రిపూట చపాతీ తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా..??
రాత్రిపూట చపాతీ తినడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. దీని వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు నియంత్రితమవుతాయి, ఆకలి నియంత్రించబడుతుంది,
Read More
Lifestyle
అట్టహాసంగా ప్రపంచకుబేరుడి పెళ్లి..
ప్రపంచంలోనే ఎలాన్ మస్క్ తర్వాత రెండవ కుబేరునిగా పేరు పొందిన అమెజాన్ వ్యవస్థాపకుడు జెఫ్ బెజోస్ రెండవ వివాహం అట్టహాసంగా జరగబోతోంది. 2023లో తన ప్రియురాలు లారెన్
Read More
బెల్లం vs పంచదార – ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిది….?
బెల్లం మన సంప్రదాయ ఆహారంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. ఇది సహజంగా తీపిగా ఉండి, ఆరోగ్యానికి కూడా ప్రయోజనకరమని మనం అనుకుంటూ వస్తున్నాం. అయితే, తాజాగా బెల్లం
Read More
‘మమ్మీ బ్రెయిన్’ అంటే తెలుసా..?
‘ఈ పిల్లలతో వేగలేకపోతున్నాం..ఒక్క క్షణం విశ్రాంతి లేదు’. అంటూ ప్రేమగా విసుక్కుంటుంటారు చిన్న పిల్లల తల్లిదండ్రులు. ఈ విషయంలో నిజంగానే పిల్లల్ని పెంచడం అంత కష్టమా? అనే
Read More
వేసవిలో ఈ పండ్లు తింటే షుగర్ను కంట్రోల్లో ఉంచుతుంది…!
వేసవి కాలం వస్తే చాలు అందరికీ తెలిసిన ఒకే ఒక పండు మామిడి, కానీ చాల మందికి తెలియని ఒక అద్భుతమైన పండు కూడా ఉంది. అదే
Read More
బట్టతల తగ్గించడానికి చక్కటి సలహా! ఇది వాడితే జుట్టు పెరుగుతుంది!
అలోవెరా జెల్ జుట్టు మరియు తలచర్మం సమస్యలను అధిగమించడానికి ఒక అద్భుతమైన సహాయంకాగా నిలుస్తుంది. దీని లోపల ఉన్న విటమిన్లు, ఖనిజాలు, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు ఎంజైమ్స్
Read More
నటి హేమ ఇప్పుడు ఏంచేస్తుందో తెలుసా…?
టాలీవుడ్ లో సపోర్టింగ్ ఆర్టిస్ట్, లేడీ కమెడియన్గా ప్రసిద్ధి పొందిన హేమ. 1993లో టీవీ నటిగా కెరీర్ ప్రారంభించి, ఆ తరువాత తెలుగు, తమిళ, హిందీ చిత్రాల్లో
Read More
గుడ్లు ఉడకబెట్టిన నీటితో ఎన్ని ప్రయోజనాలో!…
సాధారణంగా ఉడకబెట్టిన గుడ్లు తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అని చెబుతుంటారు. కానీ గుడ్లు ఉడకబెట్టిన తరువాత మనం పారబోసే నీరు కూడా మనకి ఉపయోగపడుతుందని తెలుసా
Read More
కొబ్బరి పువ్వు ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ఆయుర్వేద ఔషధం….!
కొబ్బరి పువ్వు అనేది ఒక సహజసిద్ధమైన పోషకాహారం, ఇది చాలా మంది ఆహారంలో చేర్చుకోకుండా మిస్ చేస్తారు. కానీ దీనిలో ఉన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు వంటివి మన
Read More
వీటిని రోజూ నానబెట్టుకొని తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో…!
డ్రై ఫ్రూట్స్ తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అని అందరికీ తెలుసు. వాటిలో ముఖ్యమైనది అంజీర్. ఉదయాన్నే పరిగడుపున నానబెట్టిన అంజీర్ తింటే చాలా ఉపయోగాలున్నాయి. అవి
Read More